Perceptie

Wanneer je iets werkelijk wilt ervaren, is je perceptie je belangrijkste instrument. En wanneer perceptie centraal staat, zijn rust en kalmte essentieel. In een staat van ontspanning opent zich de deur naar een bredere waarneming.

Toch leven en werken veel mensen in een staat van constante drukte. Ze zijn gestrest, afgeleid of gespannen. Ze zoeken hun sleutels terwijl ze die al in hun hand hebben. Ze vragen zich af of het gas wel uit is, of de deur goed dicht zit, of ze misschien iets anders zijn vergeten.

Wanneer je niet kalm bent, functioneert je perceptie simpelweg minder goed. Zelfs de meest voor de hand liggende dingen ontgaan je. Naarmate er meer rust is, wordt je waarneming ruimer en merk je vanzelf meer op van wat er om je heen gebeurt. Naarmate de spanning toeneemt, vernauwt dat bewustzijn.

Opmerkelijk genoeg zoeken veel mensen, bewust of onbewust, juist die drukte en afleiding op. Ze vullen hun tijd met prikkels, input en bezigheden. Dat is lang niet altijd toeval; het kan een manier zijn om ergens niet naar te hoeven kijken. Iets wordt vermeden, onderdrukt of uitgesteld.

Het punt is...

Wanneer perceptie vertroebelt, raak je ook het zicht kwijt op wat er werkelijk gebeurt en waarom. Daar begint onnodige complexiteit. Problemen worden niet gezien, oorzaken blijven onbegrepen en situaties stapelen zich op. Wat begint als persoonlijke onrust kan zo uitgroeien tot complexiteit en problemen op grotere schaal binnen teams, organisaties en systemen.

Daarom loont het om mensen hierin actief te ondersteunen en om omgevingen te creëren die rust bevorderen in plaats van stress. Want waar rust ontstaat, ontstaat ook ruimte om helder te zien wat er werkelijk gebeurt.

Gepersonaliseerd advies? Stuur een bericht naar rico@rjrconsulting.nl of check www.rjrconsulting.nl voor meer informatie.